Edzésnapló

30
1
2
3
7 km
47:49
06:50 p/km
4
5
6.01 km
44:22
07:23 p/km
6
40. hét
2 futás
13.01 km
1:32:11
7
8
9
10
11
12
13
10.01 km
1:09:50
06:59 p/km
0.36 km
02:28
06:51 p/km
41. hét
2 futás
10.37 km
1:12:18
14
8.02 km
58:04
07:14 p/km
15
7.08 km
49:55
07:03 p/km
16
7.01 km
52:04
07:26 p/km
17
12.49 km
1:30:38
07:15 p/km
18
19
7.55 km
56:41
07:30 p/km
20
8.01 km
58:41
07:20 p/km
42. hét
6 futás
50.16 km
6:06:03
21
22
9.01 km
59:22
06:35 p/km
23
24
25
26
27
6.01 km
39:16
06:32 p/km
43. hét
2 futás
15.02 km
1:38:38
28
9.01 km
1:10:47
07:51 p/km
29
8.64 km
1:04:34
07:28 p/km
30
11 km
1:23:00
07:33 p/km
31
11.1 km
1:23:11
07:30 p/km
1
12.36 km
1:33:51
07:36 p/km
2
11.01 km
1:20:48
07:20 p/km
3
12.01 km
1:30:28
07:32 p/km
44. hét
7 futás
75.13 km
9:26:39

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 128.31 km

15:30:42

12.49 km

1:30:38

Összesen 16 128.31 km

15:30:42

12.49 km

1:30:38

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
147 960.94 km

118:25:31

21.15 km

2:25:57

Túra
5 0 km

0:02:58

0 km

0:01:37

Összesen 152 960.94 km

118:28:29

21.150 km

2:25:57